19歳の怪物はこうして出来上がった「腹筋1日1000回、腕立て300回」 エルリング・ブラウト・ハーランド

19歳の怪物はこうして出来上がった「腹筋1日1000回、腕立て300回」 エルリング・ブラウト・ハーランド
1 :シャチ ★ :2020/05/04(月) 19:54:39 ID:5BpVdinC9.net
エルリング・ブラウト・ハーランドのこれまでのキャリアは短くても逸話に満ちている。19歳のノルウェー人ストライカーは、世界的なスターダムを登りつめる準備ができている。

メガクラブ注目のハーランド、今夏の移籍は…「今は家にいるような気分」

スロバキアのU-18監督を務めるスタニスラフ・マチェクが、現ドルトムントの選手のトレーニングプランの一部を明らかにした。マチェクが初めて北欧のスター選手と出会ったのは、今シーズン開幕時にオーストリアのザルツブルクを訪れ、監督ジェシー・マルシュの働き方を学んだことがきっかけだった。

「彼を見ただけでとても感動した。大人のプロのような仕事をしている子供だった。サッカーでの目標を明確にしている。『世界のトップにたどり着くために焦る必要もないけれど、ハードワークしなければならない』と言っていた。そして、彼は休むことなくそれを行う。見てほしい。彼がザルツブルクに来たとき(2019年冬)、彼はほとんどプレイしていなかったが、今ではスペクタクルだ」とマチェクは『AS』のインタビューで語った。

スロバキア出身の監督は、イングランドのリーズ出身のハーランドの秘密を明かした。
「彼はこの仕事に絶大なリスペクトを持っている。ザルツブルクにいた時、みんなに言われた。一人一人が向上心を持って頑張っているが、彼は自宅でほぼ毎日、腹筋を1000回、腕立て伏せを300回やっているとね」

マチェクは、ハーランドの将来はスペイン、特にレアル・マドリーにあることを否定しない。マドリーはこのストライカーを追って、遅かれ早かれ契約に向けて入札を行うことは間違いないだろう。

「ボルシアに行くことで、彼は大きな一歩を踏み出したと思う。彼らはドイツでもトップクラスのチームだ。攻撃的なプレーをしているし、アクラフ(・ハキミ)や(ジェイドン・)サンチョ、(ユリアン・)ブラントのような若い選手を信頼しているし、チャンピオンズでもプレーしている。しかし、もし彼がこのように進歩し続けていれば、短期間でさらに大きなチーム、もしかしたらマドリーで彼の姿を見ることになるだろう」とマチェク語っている。

5/4(月) 10:55配信 SPORT.es
https://news.yahoo.co.jp/articles/d3c17572df98be0b59956abc409d6e991dec8231
次世代の怪物ハーランド [写真/AFP]

3 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 19:56:17.54 ID:3jtHXgD70.net
人種は良いんだけど顔がね………………
8 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 19:57:17 ID:9SY2nLL70.net
顔がなぁ
10 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 19:58:23 ID:+J6VhKfs0.net
スレタイトルだけだと
怪物じゃないほうのロナウドぽいな
19 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:00:44 ID:1Z3l0PdZ0.net
腕立てとか意味ないだろ
その時間ドリブルしたり
シュート練習した方が為になる
24 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:02:57 ID:p5XOYvwt0.net
ロイキーンが在籍したマンUにだけは行くな
26 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:03:01 ID:usCXU/c10.net
自重トレの重要性
27 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:03:28 ID:5O2LgebK0.net
その辺の土方とか倉庫作業員とかも毎日トレーニングしてるようなもんだよな
153 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 22:59:07 ID:O7TNr40U0.net
>>27
底辺倉庫作業ばっかやってるけど懸垂一回もできねーよw
何をどんだけ食ってても痩せるけどな
動き続けてるという有酸素効果しか望めないな
30 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:05:22 ID:9a3KIj080.net
サッカーで腕
意味あんの?
46 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:13:19.25 ID:t68Alv4x0.net
>>30
あるよ。手で相手をいなすんだよ。
日本人の苦手分野
49 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:14:16.31 ID:hJIkyMsO0.net
>>30
意味あるし、腕のみに効かせるやり方とかしない限り
体幹部分も強くなる
体幹固められないと太ももだけ強くても強い踏み込み出来ないよ
アタッカーで個が頭抜けてるのはアスリートとしての能力が化け物だから
52 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:17:34 ID:nqYN5EDNO.net
>>30
腕立て伏せはやり方によっては体幹鍛えられる
走ることがメインになるプロのスポーツ選手は体幹バキバキに鍛えてる
34 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:06:34 ID:28NpnnFY0.net
腹筋ローラー100回で十分だろ
37 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:07:37 ID:84xcNXHM0.net
ジョアンフェリックスはスペすぎるわ
45 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:13:03.44 ID:nqYN5EDNO.net
90分走り負けない競り負けない身体作りとなると、一流の世界ではそれぐらいは当たり前なんだろうな
48 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:13:42.54 ID:ZnbJrmfM0.net
筋トレは10回が限度の強度でやれって言われてるだろ
素人かこいつ
51 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:15:36.24 ID:Z2M4gTiC0.net
>>48
それは筋肥大が目的の場合な
ボディビルとかの魅せ筋用
59 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:21:02 ID:RptyMIlq0.net
>>48
一般人と同じ事してたら、超人には成れませんよw
106 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 21:05:06.90 ID:2A66KZka0.net
>>48
筋肉をデカクしたけりゃな
ボディビルダーじゃないんだか、あまりでかくしても意味ない
サッカー選手の場合は瞬発力と筋持久力が重要だから回数重視の自重トレは意味あると思う
50 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:15:06.42 ID:hy7oJYx40.net
そろそろ名前の表記を統一してほしいわ
54 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:18:10 ID:zylCcf410.net
腹筋し過ぎると猫背になると聞いたがハートランドはたしかに猫背ぽい
64 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:25:06.42 ID:nmVqaVn60.net
あと2、3年もしたら凄いエゴ出して味方にキレまくりそうな印象があるね
68 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:28:00.40 ID:MRwjzLz60.net
でかいから見た目モッサリだし特に魅力はないが結果出してるだけだな
92 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:47:01 ID:h9K52gdM0.net
パトリックハーランがなんだって?
160 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 23:28:23 ID:O7TNr40U0.net
>>92
パワードライバー
山川まきさん最高!
95 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:50:09 ID:BTiL1ZE70.net
アルビノの黒人って顏
100 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 20:56:47.38 ID:CHb1t+ZW0.net
のちのワンパンマンである
104 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 21:03:13 ID:laV9vSo20.net
ミランに来てくれないかな。イブラの代役で
107 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 21:05:13.74 ID:isq6FVPG0.net
ワンパンマンかよ
115 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 21:13:50 ID:sWfAAXBW0.net
>腹筋1日1000回
意味あんのかね?15kgつけて30回とかのほうがいいだろ
125 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 21:31:36 ID:5H3O9wMy0.net
>>115
サッカーの為に筋持久力をつける。筋肉を動かし続けることが目的であるだろうから
専属トレーナーがついてるだろうし、おそらくこれは有酸素運動寄りのメニューでしょう
117 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 21:16:58.12 ID:D/aPDJUJ0.net
こういうタイプはある日突然スランプになるし代理人カスだし消えそう
123 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 21:26:18 ID:NJsQ8ZKf0.net
クリロナも腹筋大好きだし関係あるのかもね
140 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 22:47:09 ID:1Ry5sIN00.net
星野のカーブは70kmやで
143 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 22:50:56 ID:x94zOiRl0.net
イブラはテコンドー
ファンニステルローイは体操
ファーディナンドはバレエ
福西は体操

サッカーの他にも違うスポーツをやってきた人は選手として
怪我が少なく、息も長く活躍したと思う

149 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 22:53:38 ID:QPJ6XY7i0.net
そのくらい普通だと思った
157 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 23:19:18 ID:WJ2SAB/O0.net
サッカー選手が腕立てをやる意味がわからない
164 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 23:49:39 ID:ffTcIjto0.net
数自慢してる奴に実際やってもらうとちょろっとしか曲げてなかったりするのばっかりだよな
いやたしかにそれでも十分きついし凄いんだけどさって微妙な感じになるわ
167 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 23:51:10 ID:tQ0gwtc/0.net
それを毎日続ける!
169 :名無しさん@恐縮です:2020/05/04(月) 23:54:26.13 ID:vkRBPS/E0.net
筋トレ界だと回数やっても意味ない的な話になってるんだが

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1588589679